المطبخ

سلطة الدجاج مع الكرفس والتفاح الأخضر للوقاية من سرطان الثدي





سلطة الدجاج مع الكرفس والتفاح الأخضر للوقاية من سرطان الثدي | بلاي اي تيوب



مطبخ سيدتي




سلطة الدجاج مع الكرفس والتفاح الأخضر للوقاية من سرطان الثدي


سلطة الدجاج مع الكرفس والتفاح الأخضر للوقاية من سرطان الثدي … احرصي دائماً على تناول الأكلات التي تقي من الأمراض، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطات الدجاج مع الخضار للوقاية من سرطان الثدي، جربي الطبق الآن

تعلمي أيضاً:  تشيلي كون كارني صحي للوقاية من سرطان الثدي

المقادير

صدر الدجاج :
2 صدر
(مسلوق ومفروم مكعبات)

الكرفس :
2 عود
(مفروم)

تفاح أخضر :
1 حبة
(مفروم مكعبات مع القشر)

الجوز :
ربع كوب
(مفروم)

لبن زبادي :
ملعقة كبيرة

المايونيز :
ملعقة كبيرة

عصير الليمون :
ملعقة كبيرة

ملح :
نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة

خس :
نصف كوب
(مفروم)

طريقة التحضير

اخلطي الخس والكرفس والتفاح الأخضر والدجاج في وعاء.
أضيفي اللبن الزبادي والمايونيز والملح وعصير الليمون والفلفل الأسود وقلبي المزيج.
وزعي الجوز فوق السلطة وقدميها فوراً.


مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock